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Travail hybride
Une main-d'œuvre multigénérationnelle

Génération Z et équilibre entre vie professionnelle et vie privée : conseils essentiels pour mieux comprendre cette génération

Publié :

14 février 2023

Mis à jour :

16 juin 2023

Avez-vous l'impression que vos plus jeunes employés font le strict minimum au travail ? C'est peut-être vrai. Mais ils ne sont peut-être pas les seuls, et c'est peut-être parce que leur travail ne leur permet pas d'équilibrer leur vie personnelle et professionnelle. C'est ce qu'on appelle le " quiet quitting". La génération Z et l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée est un sujet fondamental sur lequel les entreprises et les managers doivent se pencher. Qui est cette nouvelle génération de travailleurs? Et qu'attendent-ils de leurs employeurs ?

La génération Z, également appelée Zoomers, iGen ou Gen Z, est constituée des personnes nées entre 1996 et 2012 et, bien qu'elles arrivent tout juste sur le marché du travail, elles savent ce qu'elles veulent. Les Millennials ont ouvert la voie à plus de flexibilité et à un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée, la Génération Z a décidé d'en faire la nouvelle norme. Cet article vise à vous aider à mieux comprendre ces professionnels de la première heure et à savoir comment ils voient le rôle du travail dans leur vie. Cette génération a-t-elle déverrouillé la porte d'un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée ? Seul l'avenir nous le dira. 

Faits essentiels sur la génération Z sur le lieu de travail

Un départ unique dans le monde du travail

Lorsque vous commencez votre premier emploi, vous découvrez un tout nouveau monde. Votre environnement de travail devient l'un des endroits où vous passez le plus de temps et vos collègues sont souvent les personnes que vous voyez le plus. C'était du moins le cas pour la plupart des employés avant la génération Z. Les individus les plus âgés de cette génération ont commencé leur vie professionnelle pendant la crise du COVID-19. Ce contexte les a obligés à commencer leur carrière à distance, ce qui est un fait important à prendre en compte. Rencontrer ses coéquipiers en personne et découvrir l'atmosphère du lieu de travail est essentiel lorsqu'on n'a jamais travaillé auparavant. Mais avec l'émergence de la pandémie, les entreprises ont dû rapidement développer une nouvelle façon d'accueillir la plus jeune génération de travailleurs.

L'impact de grandir en tant que natif numérique

Les travailleurs de la génération Z sont des natifs du numérique et n'ont aucun problème à utiliser la technologie dans leur travail, ils considèrent même la technologie comme une nécessité. Comme toute chose, cette caractéristique présente des avantages et des inconvénients. D'une part, la "génération TikTok" se sent à l'aise avec l'apprentissage de nouvelles compétences en ligne, le travail numérique et l'adoption de nouvelles technologies sur le lieu de travail. D'autre part, l'accès à une telle quantité d'informations a entraîné une augmentation des problèmes de santé mentale, comme l'anxiété, par exemple (restez avec nous, nous reviendrons sur ce sujet un peu plus loin).

Les principales caractéristiques de la génération Z

Chaque génération de travailleurs a ses propres attributs. Une organisation disposant d'une main-d'œuvre multigénérationnelle dispose d'un avantage crucial, car chaque génération peut apprendre les unes des autres. Cependant, il est fondamental de comprendre les caractéristiques de chaque groupe démographique pour les aider à s'épanouir individuellement et collectivement. Voici ce que l'on a observé jusqu'à présent au sujet de la génération Z sur le lieu de travail :

  • ils préfèrent la communication en personne ;
  • ils considèrent la technologie comme un allié de travail ;
  • ils aiment la compétition ;
  • ils privilégient la transparence et l'authenticité ;
  • ce sont des employés pragmatiques ;
  • ils accordent une grande importance à la liberté et à l'autonomie au travail ;
  • ils se préoccupent davantage des questions de durabilité et de diversité que les autres générations ;
  • ils sont la génération dont la santé mentale est la plus mauvaise.


💡Pour en savoir plus en détail sur les traits de ce groupe démographique, consultez notre article concernant les caractéristiques de la Gen Z.


La génération dont la santé mentale est la plus mauvaise

Alors que les avantages du bien-être des employés sont prouvés, prendre soin de la santé mentale de vos travailleurs devient une priorité. Car plus votre personnel est jeune, plus sa santé mentale est mauvaise. Selon l'enquête de McKinsey sur les défis de santé comportementale de la génération Zcette génération est la plus stressée.

Aux États-Unis, 25 % des iGen ont déclaré se sentir davantage en détresse émotionnelle qu'avant la pandémie, contre 13 % pour les Millennials et les Gen X, et 8 % pour les Baby Boomers. En Europe, une personne sur cinq de la génération Z se sent ainsi. Mais le COVID-19 n'est pas la seule cause. L'incapacité à répondre aux besoins sociaux, les problèmes liés au changement climatique et les questions de EDI sont également source d'anxiété pour ces jeunes professionnels. 

Deux jeunes gens regardant un téléphone intelligent.
Deux jeunes gens regardant un téléphone intelligent.

La vision de la Gen Z de l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée

La vision de l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée de la génération Z

Tous les travailleurs souhaitent les mêmes choses : un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée et plus de flexibilité. Mais plus les travailleurs sont jeunes, plus leurs demandes sont audacieuses. Les baby-boomers ne songeraient pas à prendre un jour de congé pour raison de santé mentale, les milléniaux ressentent le besoin de le demander, mais le feraient-ils vraiment ? Les employés de la génération Z le font tout simplement. 

Cette génération est très attachée à sa vie personnelle et aspire à avoir une carrière qui lui permette de continuer à profiter de la vie. Cet aspect était également crucial pour les Millennials lorsqu'ils sont entrés sur le marché du travail, mais ils appréciaient beaucoup plus la sécurité de l'emploi en raison de la Grande Récession. Cependant, ils ont ouvert la voie à la génération Z pour que le grand remaniement se produise.


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L'impact de valeurs d'entreprise fortes, de l'objectif et de la flexibilité 

La génération Z a-t-elle enfin trouvé la clé pour déverrouiller la porte d'un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée? Les milléniaux ont commencé à souligner que le travail ne doit pas seulement être considéré comme une ressource financière, mais qu'il peut aussi améliorer le bonheur et la satisfaction de la vie. La génération suivante de travailleurs partage des idées similaires.

Ils pensent que le travail peut, en plus d'être une ressource financière, apporter un sentiment d'utilité et s'aligner sur les valeurs personnelles. Pour la génération TikTok, travailler pour une entreprise qui partage les mêmes valeurs, faire un travail utile et travailler de manière flexible est la combinaison gagnante pour un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée.

La manière dont la génération Z trouve l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée 

Les valeurs de l'entreprise, la finalité et la flexibilité du travail sont les facteurs les plus importants pour que la génération Z trouve un équilibre entre vie professionnelle et vie privée, mais que se passe-t-il lorsqu'elle ne trouve pas une entreprise qui répond à ses attentes ? Les employés de la génération Z optent pour deux voies principales lorsqu'ils ne se trouvent pas dans un environnement professionnel qui favorise l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée. 

Soit ils démissionnent, soit ils "quittent discrètement". La première option est le résultat final le plus fréquent lorsqu'un employé n'est pas satisfait de son travail, il remet sa lettre de démission. La deuxième option décrit le concept de faire le strict minimum au travail et le terme est devenu populaire grâce à une célèbre vidéo sur TikTok. Bien que ne pas faire plus que ce qui est requis ne soit pas quelque chose de complètement nouveau, cela semble être devenu une tendance pour la génération Z afin d'éviter d'être submergé par le travail.


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Jeune employée faisant une présentation au travail
Employé de la génération Z faisant une présentation au travail

Conseils utiles pour améliorer l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée de la plus jeune génération

Établir une relation de confiance et favoriser une communication transparente

C'est un point valable pour toute génération sur le lieu de travail. Les membres de votre équipe doivent savoir qu'ils peuvent compter sur vous et se sentir à l'aise pour vous parler honnêtement. L'établissement d'une relation de confiance vous aidera à soutenir vos employés si vous détectez des signes de pratiques professionnelles déséquilibrées et malsaines. Cela vous permettra également de comprendre les points à améliorer pour répondre à leurs attentes afin de les garder dans l'entreprise et de continuer à prospérer. N'oubliez pas que les travailleurs de la génération Z privilégient la transparence et l'authenticité. Ainsi, lorsque vous répondez à ce besoin, vous augmentez les chances que leurs niveaux de satisfaction, d'engagement et, par conséquent, de productivité augmentent. 

Se concentrer sur les initiatives de bien-être des employés 

Les initiatives en faveur du bien-être des employés jouent un rôle majeur dans l'amélioration de l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée de votre personnel, en particulier de la génération Z, qui est la plus anxieuse. Ces actions peuvent avoir un impact direct ou indirect sur l'équilibre de leur vie personnelle et professionnelle. Par exemple, avoir accès à une salle de sport avec une réduction de partenariat peut non seulement aider à booster leur santé physique, mais peut également être bon pour leur vie sociale et donc, leur santé mentale. Un autre exemple est la mise en œuvre d'initiatives EDI (Diversité, équité et inclusion). Faire partie d'une entreprise qui agit pour créer un monde plus diversifié, plus équitable et plus inclusif permet à la génération Z d'aligner ses valeurs professionnelles et personnelles.


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Permettre des modalités de travail flexibles telles que le travail hybride

Vous l'avez probablement compris maintenant, selon la génération Z, l'une des principales réponses pour un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée est la flexibilité du travail. Les autres générations de travailleurs recherchent également des modalités de travail plus flexibles. Comme nous l'avons souligné dans notre article sur les statistiques du travail à distance, le travail hybride est la meilleure solution pour apporter plus d'adaptabilité dans l'environnement de travail. Mais les entreprises essaient aussi différentes options de travail, comme les heures comprimées et les horaires flexibles. Discutez avec vos employés pour savoir ce dont ils ont besoin et quel modèle de travail flexible correspond le mieux à votre entreprise et à vos employés.

Bien que certaines études existent déjà, nous en apprenons encore sur cette génération qui vient d'arriver sur le marché du travail. Par conséquent, gardez à l'esprit que les informations contenues dans cet article ne sont pas des déclarations audacieuses mais plutôt des tendances qui semblent façonner cette génération. Chaque employé est unique mais, en fin de compte, la génération TikTok a beaucoup de points communs avec les autres groupes démographiques. 

Ils souhaitent tous un emploi qui corresponde à leurs valeurs, qui leur permette de mieux concilier vie professionnelle et vie privée et qui leur offre davantage de flexibilité. La principale différence entre la vision de l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée de la génération Z et celle des autres est qu'ils ne se contentent pas de le souhaiter, mais qu'ils font aussi ce qu'il faut pour y parvenir. Cela fonctionnera-t-il ? Seul l'avenir nous le dira. 

Mais pour l'instant, nous voulons vous aider à répondre aux attentes de tous vos travailleurs en vous soutenant dans votre transition vers un environnement de travail plus flexible. Demandez une démonstration gratuite de l'application deskbird et découvrez-en davantage sur workspace booking et les horaires hybrides !

Génération Z et équilibre entre vie professionnelle et vie privée : conseils essentiels pour mieux comprendre cette génération

Paulyne Sombret

Paulyne est une experte très respectée du travail hybride. Elle est connue pour ses écrits sur la durabilité dans le bureau hybride, les modèles de travail flexibles et l’expérience des employés. Forte d’une solide expérience en contenu et en référencement, son travail explore les tendances passionnantes et les dernières nouvelles du monde du travail.

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