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15 initiatives inspirantes en matière de bien-être au travail qui font la différence

Publié :

17 janvier 2023

Mis à jour :

16 juin 2023

Est-ce que vous cherchez des idées pour aider les membres de votre équipe à s'épanouir ? Est-ce que vous souhaitez collaborer avec une main-d'œuvre engagée, motivée, heureuse et en bonne santén? Est-ce que vous envisagez de réduire le taux de rotation du personnel et attirer les talents ? Alors vous n'avez plus qu'à adopter des initiatives pour le bien-être au travail dans votre stratégie d'entreprise. Les avantages du bien-être au travail améliorent tous ces aspects et bien d'autres encore. 

Nous entrons dans une nouvelle ère dans le monde du travail. En 2021, 52 % des professionnels américains ont connu des niveaux modérés d'épuisement professionnel, en 2022, ce pourcentage a atteint 59 %1. Alors que la dépression au travail ne cesse d'augmenter, le bien-être devient une priorité pour les jeunes générations de travailleurs. Flexibilité du travail, leadership axé sur les personnes, équilibre entre vie professionnelle et vie privée, objectif, EDI (diversité, équité et inclusion), reconnaissance... Comment s'y prendre ? Voici 15 idées inspirantes en matière de bien-être des employés afin de pouvoir développer un environnement de travail positif et ainsi améliorer la santé mentale de vos collègues.

1. Les initiatives de bien-être sur le lieu de travail commencent par le sport

Bouger c'est la base pour rester en bonne santé physique et mentale. Par conséquent, notre première recommandation en matière de bien-être au travail est de faciliter la pratique d'activités physiques. Plusieurs options sont possibles. Vous pouvez soit : 

  • Lancer un partenariat avec les clubs de sport autour de votre bureau pour encourager vos employés à faire du sport.
  • Créer des équipes au sein de votre personnel et vous réunir une fois par semaine pour jouer au foot, au basket, au volley ou à tout autre jeu de votre choix.
  • Amener le sport sur le lieu de travail en proposant des cours de yoga pendant les pauses déjeuner, par exemple.

Surtout, faites en sorte que vos collègues puissent faire du sport régulièrement et rester en bonne santé.

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2. La santé physique et mentale passe aussi par les avantages sociaux de l'entreprise

Vos employés doivent avoir accès à des soins de santé de qualité. La santé mentale et psychologique est aussi importante que la santé physique. Un employé qui se sent épuisé peut également rencontrer des problèmes physiques, comme des troubles alimentaires, par exemple. Il en va de même dans l'autre sens. Un mal de dos chronique peut avoir un impact sur la santé mentale et psychologique. Une main-d'œuvre en bonne santé et heureuse se traduit par moins de congés maladie et d'absences. 

3. Le travail flexibles permet un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée

L'équilibre entre vie professionnelle et vie privée est l'une des principales priorités des Millennials et de la génération Z. Autoriser des modalités de travail flexibles répond à ce besoin et leur permet d'avoir une relation saine avec leur travail. Du travail hybride aux heures comprimées et aux horaires flexibles, le travail flexible peut prendre de nombreuses formes. Prenez le pouls de vos employés, discutez de ce qui les aiderait à se sentir plus équilibrés dans leur vie, et créez votre propre modèle ! Vous pouvez vous inspirer de ce que font d'autres entreprises. Mais n'oubliez pas que vous devez toujours vous adapter à votre personnel et à votre entreprise. Ce qui fonctionne pour certains peut ne pas fonctionner pour d'autres et vice versa. 

4. Les dirigeants doivent se former à un style de gestion axé sur les personnes

Un mauvais management est l'une des principales raisons pour lesquelles les employés quittent leur emploi. Selon une étude de GoodHire2, 82 % des travailleurs américains déclarent qu'ils quitteraient potentiellement leur emploi à cause d'un mauvais manager. Cela inclut la microgestion, le manque de reconnaissance, l'absence de communication transparente, l'absence de lien authentique, et la liste est longue. Les leaders jouent un rôle énorme dans la satisfaction, le bonheur et le bien-être des employés. Il est donc essentiel d'encourager vos employés occupant des postes de direction à suivre des formations sur le management positif et le bien-être des employés. 

 

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L'équipe sportive s'est serrée
Des collègues pratiquent un sport

5. Les initiatives EDI se placent en tête de votre liste d'idées pour le bien-être des employés

Nous venons de publier un article sur les avantages de la diversité sur le lieu de travail. Non seulement la diversité, mais aussi les initiatives EDI, en général, sont un pilier du bien-être des employés. Comment les travailleurs peuvent-ils se sentir bien et en accord avec leurs valeurs si leur environnement de travail ne reflète pas qui ils sont ? Une main-d'œuvre diversifiée est vitale, tout comme traiter équitablement tous les membres de votre équipe et instaurer une culture inclusive pour les personnes de tous les sexes, âges, orientations sexuelles et ethnies.

6. Des événements d'entreprise et des activités renforcent l'esprit d'équipe

Combien de fois votre équipe a-t-elle l'occasion d'avoir une conversation informelle ? Se connaissent-ils ? Peuvent-ils créer des relations sincères, voire des amitiés ? L'établissement de relations sincères avec les collègues contribue à améliorer la santé mentale au travail. Pour briser la glace, encourager l'esprit d'équipe ou leur donner l'occasion de passer du temps ensemble, l'organisation d'événements d'entreprise et d'activités de team-building est une excellente idée. Ces moments peuvent sans aucun doute améliorer le moral et le bonheur des employés.

7. Des enquêtes sur le bien-être des employés sont à prévoir

L'introduction d'un plus grand nombre d'initiatives de bien-être au travail est fantastique ! Cependant, vous devez savoir si elles donnent les résultats escomptés. Pour ce faire, nous vous recommandons de mener régulièrement des enquêtes sur le bien-être des employés. Pas trop souvent, car cela pourrait déranger vos travailleurs, mais une fois tous les trois mois est un bon ratio, par exemple. Cela vous permet d'avoir une meilleure compréhension du niveau de bien-être de vos employés et de la manière de l'améliorer. Le questionnaire doit comporter des questions ouvertes afin d'avoir un aperçu clair de vos domaines d'amélioration.

8. Les liens sur le lieu de travail méritent un effort supplémentaire

Le lien avec le lieu de travail joue un rôle majeur dans la façon dont vos employés se sentent par rapport à leur travail. Ici, nous ne parlons pas seulement de l'affinité qu'ils ont pour leurs coéquipiers, mais aussi du lien qu'ils ont avec leur travail et l'entreprise. Le fait de ressentir un lien avec le lieu de travail signifie que vos collaborateurs savent que leur travail, leurs collègues et leur organisation sont en phase avec leurs valeurs et leurs attentes. Ce sentiment renforce les sentiments positifs et réduit le risque d'épuisement professionnel.

 

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Groupe de personnes assises sur le sol écoutant un orateur
Team-building

9. L'espace de bureau doit être aménagé pour améliorer le bien-être des employés

Modifier l'aménagement de votre bureau n'est peut-être pas votre première idée lorsque vous réfléchissez à des initiatives de bien-être au travail, mais cela a un impact réel sur la santé des membres de votre équipe. Une chaise inconfortable peut rapidement créer des douleurs au dos et au cou. Un éclairage inadapté nuit non seulement à la vision, mais peut également avoir un impact négatif sur l'humeur de vos travailleurs. Des espaces de travail mal conçus, comme ceux qui comportent trop de zones de collaboration et pas assez de bureaux individuels tranquilles, peuvent être source de stress et de frustration. Repenser l'aménagement et la conception de votre lieu de travail en fonction des besoins de vos employés est une étape cruciale pour améliorer leur bien-être.

10. Le congé sabbatique fait partie des idées de bien-être au travail

Tout d'abord, assurez-vous que vos collègues prennent leurs congés payés annuels. Il est très tentant de reporter les vacances lorsqu'il y a beaucoup de travail à faire et qu'ils ont l'impression que ce n'est jamais le bon moment. Mais cela est contre-productif. Les gens deviennent stressés, moins efficaces, et se fatiguent physiquement et mentalement. Deuxièmement, pour favoriser davantage le bien-être de vos employés, vous pouvez également leur accorder des congés sabbatiques. Quelques semaines ou quelques mois loin du travail sont une occasion en or pour se recentrer, se déconnecter, acquérir de nouvelles compétences et vivre de nouvelles aventures. Vos employés reviendront rechargés et prêts à se surpasser !

11. Les objectifs à atteindre avec votre équipe doivent être clairs 

Travailler pour une organisation sans connaître ses objectifs est frustrant et démotivant. Les membres de votre équipe doivent avoir une idée claire de vos attentes et de vos objectifs. Pour atteindre ces objectifs, il faut être transparent dans votre communication et fixer des objectifs clairs avec votre équipe. Il est essentiel de maintenir leur motivation et d'éviter tout sentiment de frustration ou de déception. 

12. Une relation saine et de confiance avec son personnel est un bon investissement

La confiance compte beaucoup dans un environnement de travail. Non seulement les employés doivent se faire confiance entre eux, mais ils doivent également se sentir en confiance avec leur chef et vice versa. C'est l'abc pour des relations saines et authentiques au travail. Une bonne ambiance au travail permet à votre personnel de se sentir à l'aise pour parler au lieu de refouler ses préoccupations. Cela facilite les collaborations, renforce les liens et permet d'exprimer plus facilement les préoccupations lorsqu'elles surgissent.

 

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tableau en liège avec des notes autocollantes et des objectifs
Conseil d'administration avec les objectifs de l'entreprise

13. Les efforts de vos employés doivent être reconnus et valorisés

Si vos employés travaillent dur pour faire prospérer votre entreprise, leur témoigner de la reconnaissance pour leurs efforts devient une motivation forte pour restent engagés, motivés et heureux. Ils ne feront pas d'efforts pour répondre à vos attentes et atteindre vos objectifs s'ils commencent à se sentir frustrés, malheureux et démotivés. Remercier régulièrement les membres de votre équipe et les récompenser pour leurs efforts et leur engagement est l'une des pratiques de base pour favoriser le bien-être des employés. 

14. Bien manger est une source de bien-être au travail aussi

L'alimentation et la nutrition sont cruciales pour la santé physique. Pour aider vos travailleurs à améliorer leurs habitudes alimentaires, proposez des repas plus sains à la cafétéria du bureau. Par exemple, pensez à :

  • Promouvoir les produits locaux et biologiques ;
  • Améliorer le nombre d'options végétariennes et végétaliennes ;
  • Réduire l'offre de produits peu sains ;
  • Placer des paniers de fruits et d'en-cas sains dans le bureau ;
  • Mettre des fontaines d'eau dans les zones communes.

Cerise sur le gâteau, en plus d'améliorer la santé de vos employés, une alimentation plus saine peut également augmenter leurs performances car ils se sentent mieux et plus énergiques3.

15. Les attentes de vos employés ne sont pas négligeables

Bien que certaines initiatives en matière de bien-être au travail soient tout simplement logiques et s'adressent à tous les travailleurs, il faut également tenir compte des besoins des membres de votre équipe. En fonction de votre secteur d'activité et de leur poste, ils peuvent avoir des attentes spécifiques. Alors que certaines personnes parviennent à se détendre et à se recentrer grâce à la méditation, d'autres ont envie de courir 10 km pour se sentir mieux et démarrer leurs prochaines tâches. Ne considérez pas votre personnel comme acquis et essayez plutôt de comprendre constamment comment vous pouvez améliorer leur vie au travail devrait figurer en tête de votre liste.

Les idées sur le bien-être des employés sont innombrables. Mais la chose la plus importante à retenir est de toujours se mettre à la place de vos travailleurs et de se concentrer sur la manière d'améliorer leur santé physique et psychologique. Comme nous l'avons mentionné dans cette liste d'initiatives de bien-être au travail, une priorité absolue pour les gens aujourd'hui est d'avoir un horaire de travail plus flexible. Avec son logiciel de gestion de l'espace de travail, deskbird vous aide à répondre aux attentes de votre équipe en termes de flexibilité du travail.

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Sources :

1. Rapport 2022-2023 sur les effectifs d'Aflac.

2. Horrible Bosses : Les travailleurs américains quittent-ils leur emploi ou leurs managers ?, GoodHire.

3. Une alimentation saine au travailCentre canadien d'hygiène et de sécurité au travail.

15 initiatives inspirantes en matière de bien-être au travail qui font la différence

Paulyne Sombret

Paulyne est une experte très respectée du travail hybride. Elle est connue pour ses écrits sur la durabilité dans le bureau hybride, les modèles de travail flexibles et l’expérience des employés. Forte d’une solide expérience en contenu et en référencement, son travail explore les tendances passionnantes et les dernières nouvelles du monde du travail.

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